Afhankelijk van de blessure wordt een persoonlijke traject opgesteld om de patiënt op een zo efficiënt mogelijke manier naar een beter niveau te brengen. Het doel is om de prestatie te verbeteren d.m.v. de kracht, mobiliteit en stabiliteit te trainen.  

Ook na een operatie aan spier, pees, gewricht en bot kan je bij ons terrecht. Revalideren en de functionaliteit herstelling is hier de prioriteit.

Door kracht, mobiliteit en stabiliteit te trainen, creëren we een sterkere functionele basis van het lichaamwaardoor nieuwe blessures vaak voorkomen kunnen worden.

Wanneer je klachten ervaart van de spieren, pezen en/of gewrichten kan manuele theraptie de oplossing bieden. Het lichaam wordt als één geheel gezien. De locatie van je klacht is niet altijd de locatie waar de oorzaak van je klacht zich bevindt.

Een sportmassage heeft een ontspannende werking op heel het lichaam. Wanneer je klachten hebt door overbelasting, stress of een verkeerde houding kan deze behandeling, die zorgt voor een betere bloedcirculatie en stofwisseling, je helpen. Sportmassage kan leiden tot een betere nachtrust, een meer positieve mentale toestand en een betere spierspanning.

Bij onze personal coaching draait alles om jouw persoonlijke doelen. Samen stellen we een individueel traject op, afgestemd op jouw behoeften. Of je nu werkt aan kracht, uithoudingsvermogen of flexibiliteit, wij begeleiden je veilig en effectief. Ontdek de voordelen van een persoonlijke aanpak en bereik je volle potentieel.